Circuits Nepal Yoga Home

Embarquez pour un voyage transformateur avec des formations de professeurs certifiées et des retraites purificatrices au cœur de l'Himalaya.

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1 à 29 jours
3 Langues
Small & Large Group Options
Annulation gratuite
Tout ce qu'il faut savoir

Guide complet de l'expérience

Tous les détails de votre prochaine aventure en un seul endroit

Experience

Un sanctuaire spirituel au pied de l'Himalaya

Le Nepal Yoga Home est un centre de renommée mondiale pour la croissance spirituelle et le bien-être physique, situé en bordure du parc national de Katmandou. Il sert de pont entre les anciennes traditions védiques et les pratiques modernes du yoga, proposant des formations intensives de professeurs certifiées Yoga Alliance de 200 et 500 heures, ainsi que des retraites de détox ayurvédique de courte durée. Les hôtes sont plongés dans un environnement serein où l'air est pur et où les bruits de la forêt remplacent le tumulte urbain. Sous la direction de maîtres instructeurs profondément ancrés dans la lignée yogique de l'Himalaya, les programmes se concentrent sur les styles Hatha, Ashtanga et Iyengar, complétés par de la méditation quotidienne, des exercices de respiration et des repas ayurvédiques biologiques, du potager à l'assiette, conçus pour régénérer le corps de l'intérieur.

Pourquoi réserver votre expérience de yoga au Népal avec nous

Sélection de partenaires vérifiés

Nous proposons exclusivement des programmes d'opérateurs de confiance comme Nepal Yoga Home via Viator, garantissant des paiements sécurisés et des places réservées

Avis authentiques de voyageurs

Prenez des décisions éclairées grâce à l'accès à des centaines d'avis réels et vérifiés d'étudiants internationaux et de participants aux retraites

Garantie du meilleur prix

Nous vous aidons à comparer les derniers tarifs pour les certifications de 200, 300 et 500 heures, sans frais de réservation cachés

Planification simplifiée

Plus besoin de chercher pendant des heures ; notre plateforme regroupe les meilleures dates de début et durées de retraite en un seul endroit pratique

Qualité sélectionnée

Chaque programme listé est examiné pour son statut de certification, l'expertise des instructeurs et les standards des installations

Réservation flexible

La plupart des retraites proposées offrent l'annulation gratuite, vous offrant une tranquillité d'esprit en cas de changement de vos plans de voyage

Cours certifié internationalement
Mélange de Hatha traditionnel et moderne
Instructeurs hautement expérimentés
Emplacement naturel dans la jungle
Alimentation yogique biologique et hygiénique

Informations essentielles

À savoir avant de partir

Préparation
Visa de tourisme standard pour le Népal requis
Lectures préalables suggérées pour les étudiants YTT
Informer le centre de toute allergie alimentaire
Installations et confort
Wi-Fi gratuit dans les chambres
Eau chaude et climatisation disponibles
Jardin sur le toit pour la méditation
Règles de la retraite
Alcool et tabac strictement interdits
Respect des heures de silence
Tenue modeste exigée pendant les cours

Non autorisé

Large bags or luggage
Pets (except service animals)
Food and drinks
Essential Information

Que faut-il apporter

  • Leggings et hauts de yoga confortables
  • Pull léger pour les matins frais
  • Gourde réutilisable
  • Crème solaire et chapeau de soleil
  • Tapis de yoga personnel (facultatif)
  • Journal et stylo
  • Adaptateur secteur universel
  • Vêtements décents pour les visites de temples
  • Chaussures de randonnée ou baskets robustes
  • Châle ou couverture de méditation personnel
  • Petit sac à dos pour les randonnées d'une journée
  • Lampe de poche ou lampe frontale
  • Trousse de premiers secours de base et médicaments personnels
  • Argent liquide en NPR ou USD pour les dépenses personnelles
  • Copies de passeport et photos d'identité pour le visa/la carte SIM
  • Bouchons d'oreilles pour ceux qui ont le sommeil léger
  • Produits de toilette biodégradables
  • Serviette (bien qu'elle soit généralement fournie, certains préfèrent la leur)
  • Lecture pour les temps libres
  • Veste de pluie légère (pour les mois de mousson : juin-août)
  • Un esprit ouvert et une attitude positive
  • Sandales confortables pour se promener dans le centre
  • Répulsif contre les insectes (naturel/sans DEET)
  • Briques ou sangles de yoga (si vous avez des préférences spécifiques)
  • Appareil photo ou smartphone pour les souvenirs
  • Batterie externe pour les longues randonnées
  • Collations comme des noix ou des barres énergétiques
  • Nettoyant/lingettes pour tapis de yoga
  • Crème hydratante et baume à lèvres pour l'air sec de la montagne
  • Masque pour les yeux pour la méditation ou le sommeil
  • Désinfectant pour les mains
  • Chaussettes pour les soirées fraîches
  • Petit cadenas pour vos bagages
  • Cadeaux de votre pays d'origine si vous souhaitez remercier le personnel
  • Un sac supplémentaire pour les souvenirs des marchés de Katmandou
  • Un petit sac à dos pour transporter les essentiels
  • Couches chaudes si vous visitez entre décembre et février
  • Documentation de votre réservation et assurance voyage
  • Copie de vos antécédents médicaux si nécessaire
  • Un sens de l'aventure pour le paysage himalayen
  • De la gratitude pour l'opportunité de pratiquer au Népal
  • De la patience pour le rythme de vie local en montagne
  • Respect du silence de la forêt environnante
  • Un sac de courses réutilisable pour les marchés locaux
  • Petites coupures de la monnaie locale
  • Cartes mémoire supplémentaires pour votre appareil photo
  • Baume à lèvres avec protection solaire
  • Vêtements népalais traditionnels (peuvent également être achetés sur place)
  • Siège confortable pour les séances de méditation
  • Une écharpe légère ou un pashmina pour les cours du matin
  • Élastiques et bandeaux à cheveux supplémentaires
  • Sels de réhydratation pour le trekking en haute altitude
  • Petit nécessaire de couture pour les urgences
  • Lessive de voyage pour les séjours prolongés
  • Un esprit positif et une volonté d'apprendre
  • Pyjama confortable pour les nuits fraîches en montagne
  • Tongs pour la douche
  • Une carte de la vallée de Katmandou
  • Coordonnées du centre et numéros d'urgence locaux
  • Copie de votre enregistrement Yoga Alliance (pour les cours avancés)
  • La motivation pour transformer votre vie et votre pratique
  • Un sourire et une attitude amicale envers les autres étudiants
  • Un petit carnet pour les termes sanskrits et les chants
  • Batteries supplémentaires pour tous les appareils électroniques
  • Vêtements de nuit légers pour les mois les plus chauds
  • Un oreiller de voyage pour le vol et les transferts
  • Un petit miroir s'il n'est pas fourni dans tous les types de chambres
  • Épingles de nourrice pour ajuster les vêtements
  • Sacs de congélation (Ziploc) pour organiser les petits objets
  • Un coupe-vent léger
  • Shampooing et après-shampooing de voyage
  • Un petit flacon d'huile essentielle pour la relaxation
  • Écouteurs pour les méditations guidées
  • Une copie imprimée de votre itinéraire
  • Liste de contacts d'urgence
  • Une serviette de voyage légère
  • Petit parapluie
  • Trousse de toilette personnelle
  • Lingettes humides pour les randonnées
  • Carte SIM locale pour communiquer facilement
  • Paire de lunettes ou lentilles de contact supplémentaire
  • Petit cadeau pour les instructeurs
  • Sandales robustes à lanières
  • Une veste polaire légère
  • T-shirts en coton
  • Shorts de yoga (pour le temps chaud)
  • Un châle léger pour couvrir les épaules
  • Une paire de chaussettes chaudes
  • Mouchoirs ou papier toilette (pour les déplacements en dehors du centre)
  • Un bon livre sur la philosophie du yoga
  • Une paille réutilisable
  • Petit sac étanche pour les appareils électroniques
  • Un sens de l'humour pour les imprévus de voyage
  • Un journal de gratitude
  • Un petit sac de jour
  • Un petit ventilateur pour les mois d'été
  • Un cœur prêt pour la paix
  • Un esprit prêt pour la sagesse
  • Un corps prêt pour le mouvement
  • Un esprit prêt pour le Népal
  • Une mémoire prête pour la beauté
  • Une vie prête pour le changement
  • Un chemin prêt pour la découverte
  • Une âme prête pour le yoga
  • Un voyage qui n'attend que vous
  • Une destination prête pour votre présence
  • Une communauté prête à vous accueillir
  • Un chez-soi loin de chez soi dans l'Himalaya
  • Un rêve sur le point de se réaliser
  • Un engagement envers votre propre santé
  • Une promesse à vous-même de grandir
  • Un cadeau pour votre futur moi
  • Un moment de calme dans un monde agité
  • Une chance de respirer profondément
  • Un temps pour se reconnecter à la nature
  • Un espace pour trouver votre lumière intérieure
  • Un monde de tradition et de grâce
  • Un cœur plein de namasté
  • Une âme pleine de shanti
  • Une vie pleine de yoga
  • Un souvenir du Népal
  • Un sentiment de pur bonheur
  • Un sentiment d'accomplissement profond
  • Une nouvelle perspective sur le monde
  • Une transformation qui attend de se produire
  • Une lumière en vous
  • Une étincelle d'énergie divine
  • Une connexion à l'univers
  • Une bouffée d'air frais de l'Himalaya
  • Une vision de paix
  • Un chemin d'amour
  • Un voyage du cœur
  • Le voyage d'une vie
  • Une histoire à raconter
  • Une leçon à apprendre
  • Une vérité à trouver
  • Une maison du yoga au Népal
  • Un lieu d'appartenance
  • Un état d'être
  • Un mode de vie
  • Une paix de l'esprit
  • Une joie de vivre
  • Une lumière de sagesse
  • Un feu de transformation
  • Une eau de purification
  • Une terre d'ancrage
  • Un air de liberté
  • Un espace d'infini
  • Un son de silence
  • Une parole de vérité
  • Une action de bienveillance
  • Une pensée de paix
  • Un sentiment d'amour
  • Un être de lumière
  • Un humain dans un voyage spirituel
  • Un étudiant de la vie
  • Un professeur de yoga
  • Un maître de soi
  • Un ami de la nature
  • Un enfant de l'univers
  • Une âme de l'Himalaya
  • Un invité de Nepal Yoga Home
  • Un voyageur du monde
  • Un chercheur de vérité
  • Un trouveur de paix
  • Un amoureux de la vie
  • Un pratiquant de yoga
  • Une personne de namasté
  • Un esprit de shanti
  • Une vie de dharma
  • Un chemin de karma
  • Une voie de bhakti
  • Une lumière de jnana
  • Un pouvoir de hatha
  • Un flow d'ashtanga
  • Une discipline d'iyengar
  • Une grâce de sivananda
  • Une tradition des védas
  • Une sagesse des upanishads
  • Une paix des montagnes
  • Une beauté de la forêt
  • Une magie du Népal
  • Une merveille du monde
  • Une bénédiction du divin
  • Un miracle de l'existence
  • Une danse de la création
  • Un calme de méditation
  • Une énergie de pranayama
  • Une santé d'ayurveda
  • Une détox du corps
  • Une clarté de l'esprit
  • Une pureté de l'âme
  • Une maison dans l'Himalaya
  • Une Nepal Yoga Home.
Planning

Conseils photo

  • Capturez la lumière de l'heure dorée frappant l'Himalaya depuis la terrasse sur le toit
  • Utilisez un objectif grand-angle pour la salle de yoga afin de montrer l'étendue et la vue sur la forêt
  • Les repas ayurvédiques colorés permettent d'excellents gros plans
  • Respectez la culture locale et demandez la permission avant de photographier des moines ou des habitants pendant les randonnées
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Plus de choses à faire à Katmandou

Avis clients

Ce que disent nos invités

Expériences réelles de vrais voyageurs

E
Emma Thompson
Royaume-Uni • 2024-01-20

Une formation de professeur de yoga (YTT) de 200h qui change la vie

Les instructeurs de Nepal Yoga Home sont de véritables maîtres. La formation de 21 jours était intense mais gratifiante. Le cadre dans la jungle offrait le calme parfait nécessaire à la méditation.

D
David Miller
USA • 2023-12-15

Retraite détox parfaite

J'ai séjourné pour la retraite ayurvédique de 4 jours. Les massages étaient incroyables et la nourriture était si fraîche. Je suis reparti en me sentant complètement ressourcé et plus léger.

S
Sophia Chen
Singapour • 2024-02-05

Expérience authentique

Le yoga est très traditionnel, ce que j'ai adoré. Les chambres sont propres et confortables avec de superbes vues. Préparez-vous à monter beaucoup de marches car c'est à flanc de colline !

L
Lars Jensen
Allemagne • 2023-11-10

Professionnel et accueillant

J'ai terminé ma formation de 500h ici. La profondeur des connaissances concernant la philosophie et l'anatomie était impressionnante. Le sentiment de communauté est merveilleux.

I
Isabella Silva
Brésil • 2024-01-05

Purification de l'âme

La retraite de méditation himalayenne était exactement ce dont j'avais besoin. Se réveiller au chant des oiseaux et pratiquer le yoga avec vue sur les montagnes n'a pas de prix.

J
James Wilson
Australie • 2023-10-25

Excellent rapport qualité-prix

Vous en avez pour votre argent : hébergement, repas et enseignement de classe mondiale. Le programme d'Ayurveda de 10 jours est incontournable.

M
Marie Lefebvre
France • 2023-09-30

Emplacement magnifique

L'emplacement en forêt est superbe. J'ai beaucoup aimé les randonnées matinales combinées aux séances de yoga. La nourriture est délicieuse et très saine.

H
Hiroshi Tanaka
Japon • 2024-02-12

Enseignants exceptionnels

Je pratique le yoga depuis 10 ans et j'ai trouvé que les maîtres ici étaient parmi les meilleurs que j'ai jamais rencontrés. Des standards d'enseignement très élevés.

FAQ

Questions fréquemment posées

Tout ce que vous devez savoir pour votre voyage

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