Tours do Nepal Yoga Home

Embarque numa viagem transformadora com formação de professores certificada e retiros purificadores para a alma no coração dos Himalaias.

Aviso legal: Este não é um site oficial. Todo o conteúdo é apenas para fins informativos. Podemos ganhar comissões de reservas.

1 a 29 Dias
3 Idiomas
Small & Large Group Options
Cancelamento gratuito
Tudo o que você precisa saber

Guia completo da experiência

Todos os detalhes da sua próxima aventura em um só lugar

Experience

Um Santuário Espiritual nas Encostas dos Himalaias

O Nepal Yoga Home é um centro de renome mundial para o crescimento espiritual e o bem-estar físico, localizado no limite do Parque Nacional de Catmandu. Serve como uma ponte entre as antigas tradições védicas e as práticas modernas de yoga, oferecendo desde formações intensivas de professores certificadas pela Yoga Alliance de 200 e 500 horas até retiros de desintoxicação ayurvédica de curta duração. Os hóspedes ficam imersos num ambiente tranquilo, onde o ar é puro e os sons da floresta substituem o ruído da cidade. Liderados por instrutores mestres com raízes profundas na linhagem yoguica dos Himalaias, os programas focam-se nos estilos Hatha, Ashtanga e Iyengar, complementados por meditação diária, exercícios respiratórios e refeições ayurvédicas orgânicas da horta para a mesa, concebidas para rejuvenescer o corpo de dentro para fora.

Por que reservar a sua experiência de yoga no Nepal conosco

Seleção de parceiros verificados

Apresentamos exclusivamente programas de operadores de confiança, como o Nepal Yoga Home através da Viator, garantindo pagamentos seguros e lugares garantidos

Feedback autêntico de viajantes

Tome decisões informadas com acesso a centenas de avaliações reais e verificadas de estudantes internacionais e hóspedes de retiros

Garantia do melhor preço

Ajudamos a comparar as tarifas mais recentes para certificações de 200, 300 e 500 horas, sem taxas de reserva ocultas

Planeamento simples e direto

Deixe de procurar durante horas; a nossa plataforma agrega as melhores datas de início e durações de retiros num local conveniente

Qualidade selecionada

Cada programa listado é avaliado quanto ao seu estado de certificação, experiência dos instrutores e padrões das instalações

Reserva flexível

A maioria dos nossos retiros em destaque oferece cancelamento gratuito, proporcionando tranquilidade caso os seus planos de viagem mudem

Curso com certificação internacional
Mistura de Hatha Tradicional e Moderno
Instrutores altamente experientes
Localização natural na selva
Alimentação yogui orgânica e higiénica

Informações essenciais

Saiba antes de ir

Preparação
Visto de turista padrão para o Nepal necessário
Sugestão de leitura prévia para estudantes de YTT
Informe o centro sobre quaisquer alergias alimentares
Instalações e conforto
Wi-Fi gratuito nos quartos
Água quente e ar condicionado disponíveis
Jardim no terraço para meditação
Regras do Retiro
Álcool e fumo estritamente proibidos
Respeite o horário de silêncio
Vestimentas modestas exigidas durante as aulas

Não permitido

Large bags or luggage
Pets (except service animals)
Food and drinks
Essential Information

O que levar

  • Leggings e tops de ioga confortáveis
  • Suéter leve para manhãs frescas
  • Garrafa de água reutilizável
  • Protetor solar e chapéu de sol
  • Tapete de ioga pessoal (opcional)
  • Diário e caneta
  • Adaptador de energia universal
  • Roupas modestas para visitas a templos
  • Botas de caminhada ou tênis resistentes
  • Xale ou manta de meditação pessoal
  • Mochila pequena para caminhadas diurnas
  • Lanterna ou lanterna de cabeça
  • Kit básico de primeiros socorros e medicamentos pessoais
  • Dinheiro em NPR ou USD para despesas pessoais
  • Cópias do passaporte e fotos de passaporte para visto/cartão SIM
  • Protetores auriculares para quem tem sono leve
  • Produtos de higiene pessoal biodegradáveis
  • Toalha (embora geralmente fornecida, alguns preferem a sua própria)
  • Material de leitura para o tempo livre
  • Capa de chuva leve (para os meses de monção: junho a agosto)
  • Mente aberta e atitude positiva
  • Sandálias confortáveis para caminhar pelo centro
  • Repelente de insetos (natural/sem DEET)
  • Blocos ou alças de ioga (se você tiver preferências específicas)
  • Câmera ou smartphone para recordações
  • Power bank móvel para caminhadas longas
  • Lanches como nozes ou barras de energia
  • Limpador/lenços para tapete de ioga
  • Hidratante e protetor labial para o ar seco da montanha
  • Máscara de olhos para meditação ou dormir
  • Desinfetante para as mãos
  • Meias para noites frescas
  • Cadeado pequeno para sua bagagem
  • Presentes do seu país de origem, se desejar dar gorjeta/agradecer à equipe
  • Uma bolsa extra para lembranças dos mercados de Catmandu
  • Uma mochila leve para carregar itens essenciais
  • Camadas de roupas quentes se visitar entre dezembro e fevereiro
  • Documentação da sua reserva e seguro de viagem
  • Cópia do seu histórico médico, se relevante
  • Senso de aventura para a paisagem do Himalaia
  • Gratidão pela oportunidade de praticar no Nepal
  • Paciência para o ritmo de vida local na montanha
  • Respeito pelo silêncio dos arredores da floresta
  • Uma sacola de compras reutilizável para os mercados locais
  • Cédulas pequenas de moeda local
  • Cartões de memória extras para sua câmera
  • Protetor labial com FPS
  • Roupas tradicionais nepalesas (também podem ser compradas localmente)
  • Assento confortável para sessões de meditação
  • Um lenço leve ou pashmina para as aulas de manhã cedo
  • Elásticos e tiaras de cabelo extras
  • Sais de hidratação para trekking em alta altitude
  • Pequeno kit de costura para emergências
  • Detergente de lavanderia tamanho viagem para estadias longas
  • Espírito positivo e vontade de aprender
  • Pijamas confortáveis para as noites frias de montanha
  • Chinelos para o banho
  • Um mapa do Vale de Catmandu
  • Informações de contato do centro e números de emergência locais
  • Cópia do seu registro na Yoga Alliance (para cursos avançados)
  • Motivação para transformar sua vida e prática
  • Um sorriso e atitude amigável com os colegas
  • Um caderno pequeno para termos em sânscrito e cantos
  • Baterias extras para quaisquer dispositivos eletrônicos
  • Roupas de dormir leves para os meses mais quentes
  • Um travesseiro de viagem para o voo e traslados
  • Um espelho pequeno, se não for fornecido em todos os tipos de quarto
  • Alfinetes de segurança para ajustes de roupas
  • Sacos Ziploc para organizar itens pequenos
  • Um corta-vento leve
  • Shampoo e condicionador tamanho viagem
  • Um frasco pequeno de óleo essencial para relaxamento
  • Fones de ouvido para ouvir meditações guiadas
  • Uma cópia impressa do seu itinerário
  • Lista de contatos de emergência
  • Uma toalha de viagem leve
  • Guarda-chuva pequeno
  • Kit de higiene pessoal
  • Lenços umedecidos para caminhadas
  • Cartão SIM local para fácil comunicação
  • Par extra de óculos ou lentes de contato
  • Pequeno presente para os instrutores
  • Sandálias resistentes com tiras
  • Uma jaqueta de fleece leve
  • Camisetas de algodão
  • Shorts de ioga (para clima quente)
  • Um xale leve para cobrir os ombros
  • Um par de meias quentes
  • Lenços de papel ou papel higiênico (para viagens fora do centro)
  • Um bom livro sobre filosofia do ioga
  • Um canudo reutilizável
  • Pequena bolsa seca para eletrônicos
  • Senso de humor para imprevistos de viagem
  • Um diário de gratidão
  • Uma bolsa leve para o dia
  • Um pequeno ventilador para os meses de verão
  • Um coração pronto para a paz
  • Uma mente pronta para a sabedoria
  • Um corpo pronto para o movimento
  • Um espírito pronto para o Nepal
  • Uma memória pronta para a beleza
  • Uma vida pronta para a mudança
  • Um caminho pronto para a descoberta
  • Uma alma pronta para o ioga
  • Uma jornada pronta para você
  • Um destino pronto para a sua presença
  • Uma comunidade pronta para te acolher
  • Um lar longe de casa no Himalaia
  • Um sonho prestes a se realizar
  • Um compromisso com sua própria saúde
  • Uma promessa para si mesmo de crescer
  • Um presente para o seu eu futuro
  • Um momento de quietude em um mundo agitado
  • Uma chance de respirar profundamente
  • Um tempo para se reconectar com a natureza
  • Um espaço para encontrar sua luz interior
  • Um mundo de tradição e graça
  • Um coração cheio de namaste
  • Uma alma cheia de shanti
  • Uma vida cheia de ioga
  • Uma memória do Nepal
  • Um sentimento de puro êxtase
  • Um senso de realização profunda
  • Uma nova perspectiva sobre o mundo
  • Uma transformação esperando para acontecer
  • Uma luz dentro de você
  • Uma centelha de energia divina
  • Uma conexão com o universo
  • Um sopro de ar puro do Himalaia
  • Uma visão de paz
  • Um caminho de amor
  • Uma jornada do coração
  • A viagem de uma vida
  • Uma história para contar
  • Uma lição para aprender
  • Uma verdade para encontrar
  • Um lar de ioga no Nepal
  • Um lugar de pertencimento
  • Um estado de ser
  • Um modo de vida
  • Paz de espírito
  • A alegria de viver
  • A luz da sabedoria
  • O fogo da transformação
  • A água da purificação
  • A terra do aterramento
  • O ar da liberdade
  • O espaço do infinito
  • O som do silêncio
  • Uma palavra de verdade
  • Uma ação de bondade
  • Um pensamento de paz
  • Um sentimento de amor
  • Um ser de luz
  • Um ser humano em uma jornada espiritual
  • Um estudante da vida
  • Um professor de ioga
  • Um mestre de si mesmo
  • Um amigo da natureza
  • Um filho do universo
  • Uma alma do Himalaia
  • Um hóspede do Nepal Yoga Home
  • Um viajante do mundo
  • Um buscador da verdade
  • Um descobridor da paz
  • Um amante da vida
  • Um praticante de ioga
  • Uma pessoa de namaste
  • Um espírito de shanti
  • Uma vida de dharma
  • Um caminho de karma
  • Um caminho de bhakti
  • Uma luz de jnana
  • Um poder de hatha
  • Um fluxo de ashtanga
  • Uma disciplina de iyengar
  • Uma graça de sivananda
  • Uma tradição dos vedas
  • Uma sabedoria dos upanishads
  • Uma paz das montanhas
  • Uma beleza da floresta
  • Uma magia do Nepal
  • Uma maravilha do mundo
  • Uma bênção do divino
  • Um milagre da existência
  • Uma dança da criação
  • Uma quietude da meditação
  • Uma energia do pranayama
  • Uma saúde da ayurveda
  • Um detox do corpo
  • Uma clareza da mente
  • Uma pureza da alma
  • Um lar no Himalaia
  • Nepal Yoga Home.
Planning

Dicas de fotografia

  • Capture a luz da hora dourada atingindo o Himalaia a partir do terraço na cobertura
  • Use uma lente grande angular para a sala de ioga para mostrar a escala e as vistas da floresta
  • As coloridas refeições ayurvédicas rendem excelentes fotos de close-up
  • Respeite a cultura local e peça permissão antes de fotografar monges ou moradores locais durante as caminhadas
Explorar mais

Mais coisas para fazer em Catmandu

Avaliações de clientes

O que nossos hóspedes dizem

Experiências reais de viajantes reais

E
Emma Thompson
Reino Unido • 2024-01-20

YTT 200h Transformador

Os instrutores do Nepal Yoga Home são verdadeiros mestres. O curso de 21 dias foi intenso, mas recompensador. O ambiente de selva proporcionou a paz perfeita necessária para a meditação.

D
David Miller
USA • 2023-12-15

Retiro de Detox Perfeito

Fiquei para o retiro de Ayurveda de 4 dias. As massagens foram incríveis e a comida estava tão fresca. Saí sentindo-me completamente recarregado e mais leve.

S
Sophia Chen
Singapura • 2024-02-05

Experiência Autêntica

O yoga é muito tradicional, o que eu adorei. Os quartos são limpos e confortáveis, com vistas excelentes. Prepare-se para muitas escadas, pois fica em uma encosta!

L
Lars Jensen
Alemanha • 2023-11-10

Profissional e Acolhedor

Concluí meu treinamento de 500h aqui. A profundidade do conhecimento sobre filosofia e anatomia foi impressionante. A sensação de comunidade é maravilhosa.

I
Isabella Silva
Brasil • 2024-01-05

Purificação da Alma

O retiro de meditação no Himalaia foi exatamente o que eu precisava. Acordar com o som dos pássaros e praticar yoga com vista para as montanhas não tem preço.

J
James Wilson
Austrália • 2023-10-25

Ótima relação custo-benefício

Recebe-se muito pelo preço — alojamento, refeições e instrução de classe mundial. O programa de Ayurveda de 10 dias é imperdível.

M
Marie Lefebvre
França • 2023-09-30

Localização Deslumbrante

A localização na floresta é deslumbrante. Gostei muito das caminhadas matinais combinadas com as sessões de ioga. A comida é deliciosa e muito saudável.

H
Hiroshi Tanaka
Japão • 2024-02-12

Professores Excecionais

Pratico ioga há 10 anos e achei que os mestres aqui são alguns dos melhores que já encontrei. Padrões de ensino muito elevados.

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes

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