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Embarquez pour un voyage transformateur avec des formations de professeurs certifiées et des retraites purificatrices au cœur de l'Himalaya.
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Expériences sélectionnées appréciées par des milliers de voyageurs
Rajeunissez votre esprit avec une retraite bien-être de 3 nuits comprenant du yoga quotidien, des séances de pleine conscience et une cuisine locale biologique.
Lancez-vous dans une semaine transformatrice de pratique du Kundalini, de guérison des chakras et d'exploration sereine des temples au cœur du Népal.
Embarquez pour un voyage transformateur de 11 jours pour maîtriser le yoga authentique, la méditation et la philosophie dans son berceau himalayen.
Rajeunissez votre esprit à Katmandou avec une séance guidée de yoga, de pleine conscience et de thérapie sonore traditionnelle de l'Himalaya.
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Le Nepal Yoga Home est un centre de renommée mondiale pour la croissance spirituelle et le bien-être physique, situé en bordure du parc national de Katmandou. Il sert de pont entre les anciennes traditions védiques et les pratiques modernes du yoga, proposant des formations intensives de professeurs certifiées Yoga Alliance de 200 et 500 heures, ainsi que des retraites de détox ayurvédique de courte durée. Les hôtes sont plongés dans un environnement serein où l'air est pur et où les bruits de la forêt remplacent le tumulte urbain. Sous la direction de maîtres instructeurs profondément ancrés dans la lignée yogique de l'Himalaya, les programmes se concentrent sur les styles Hatha, Ashtanga et Iyengar, complétés par de la méditation quotidienne, des exercices de respiration et des repas ayurvédiques biologiques, du potager à l'assiette, conçus pour régénérer le corps de l'intérieur.
Nous proposons exclusivement des programmes d'opérateurs de confiance comme Nepal Yoga Home via Viator, garantissant des paiements sécurisés et des places réservées
Prenez des décisions éclairées grâce à l'accès à des centaines d'avis réels et vérifiés d'étudiants internationaux et de participants aux retraites
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Chaque programme listé est examiné pour son statut de certification, l'expertise des instructeurs et les standards des installations
La plupart des retraites proposées offrent l'annulation gratuite, vous offrant une tranquillité d'esprit en cas de changement de vos plans de voyage
Expériences réelles de vrais voyageurs
Les instructeurs de Nepal Yoga Home sont de véritables maîtres. La formation de 21 jours était intense mais gratifiante. Le cadre dans la jungle offrait le calme parfait nécessaire à la méditation.
J'ai séjourné pour la retraite ayurvédique de 4 jours. Les massages étaient incroyables et la nourriture était si fraîche. Je suis reparti en me sentant complètement ressourcé et plus léger.
Le yoga est très traditionnel, ce que j'ai adoré. Les chambres sont propres et confortables avec de superbes vues. Préparez-vous à monter beaucoup de marches car c'est à flanc de colline !
J'ai terminé ma formation de 500h ici. La profondeur des connaissances concernant la philosophie et l'anatomie était impressionnante. Le sentiment de communauté est merveilleux.
La retraite de méditation himalayenne était exactement ce dont j'avais besoin. Se réveiller au chant des oiseaux et pratiquer le yoga avec vue sur les montagnes n'a pas de prix.
Vous en avez pour votre argent : hébergement, repas et enseignement de classe mondiale. Le programme d'Ayurveda de 10 jours est incontournable.
L'emplacement en forêt est superbe. J'ai beaucoup aimé les randonnées matinales combinées aux séances de yoga. La nourriture est délicieuse et très saine.
Je pratique le yoga depuis 10 ans et j'ai trouvé que les maîtres ici étaient parmi les meilleurs que j'ai jamais rencontrés. Des standards d'enseignement très élevés.
Tout ce que vous devez savoir pour votre voyage
Vous devriez apporter des vêtements de yoga confortables, une gourde réutilisable, des articles de toilette personnels et des chaussures de marche confortables pour les randonnées. Bien que les tapis soient fournis, de nombreux étudiants préfèrent apporter le leur pour les formations de longue durée.
La formation de professeur de yoga (YTT) de 200 heures est ouverte à tous les niveaux, mais il est recommandé d'avoir une base de pratique du yoga d'au moins 6 mois pour profiter pleinement du cours.
Oui, le Nepal Yoga Home propose des repas ayurvédiques 100 % végétariens et végétaliens. Ils mettent l'accent sur une nourriture biologique et sattvique qui favorise la pratique du yoga et la détoxication.
La plupart des retraites de plusieurs jours et des forfaits de formation de professeur réservés via nos partenaires incluent le transfert depuis l'aéroport. Veuillez vérifier la section spécifique « Inclusions » du séjour sélectionné.
Les meilleures périodes sont le printemps (de mars à mai) et l'automne (de septembre à novembre) pour profiter d'une vue dégagée sur les montagnes et de températures agréables, bien que le centre soit ouvert toute l'année.
Oui, les programmes de formation de professeurs de 200h, 300h et 500h sont entièrement accrédités par Yoga Alliance, ce qui vous permet de vous enregistrer en tant que RYT (Registered Yoga Teacher) au niveau mondial.
Oui, le Wi-Fi gratuit est disponible dans les chambres et les parties communes, bien que la vitesse de connexion puisse varier en raison de l'emplacement à flanc de colline.
La plupart des nationalités peuvent obtenir un « visa à l'arrivée » à l'aéroport de Katmandou. Assurez-vous que votre passeport est valide pendant au moins 6 mois et que vous disposez d'espèces en USD pour les frais de visa.
Les deux options sont généralement disponibles. Vous pouvez choisir une chambre privée pour plus de solitude ou une chambre partagée pour réduire les coûts et créer des liens avec d'autres étudiants.
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